КРОСОВЕР-ІНТЕРВЕНЦІЯ ЗІ ЗНИЖЕННЯ ВЕЧІРНЬОЇ СВІТЛОВОЇ ЕКСПОЗИЦІЇ ЯК МОДЕЛЬ ПІДВИЩЕННЯ ПАРАСИМПАТИЧНОГО ТОНУСУ: АНАЛІЗ HRV ТА ПАРАМЕТРІВ СНУ У ІНДИВІДУАЛЬНІЙ ЧАСОВІЙ СЕРІЇ (2024–2025)
10 квітня 2026 р., м. Суми, Роботи, що індексуються в Google Scholar
10 квітня 2026 р., м. Суми

КРОСОВЕР-ІНТЕРВЕНЦІЯ ЗІ ЗНИЖЕННЯ ВЕЧІРНЬОЇ СВІТЛОВОЇ ЕКСПОЗИЦІЇ ЯК МОДЕЛЬ ПІДВИЩЕННЯ ПАРАСИМПАТИЧНОГО ТОНУСУ: АНАЛІЗ HRV ТА ПАРАМЕТРІВ СНУ У ІНДИВІДУАЛЬНІЙ ЧАСОВІЙ СЕРІЇ (2024–2025)

Опубліковано 2026-04-10
  • Горнило Вероніка Тарасівна
  • Петрик Ксенія Юріївна
Горнило Вероніка Тарасівна
Петрик Ксенія Юріївна
PDF

Секційний напрямок

Як цитувати

Горнило, В., & Петрик, К. (2026). КРОСОВЕР-ІНТЕРВЕНЦІЯ ЗІ ЗНИЖЕННЯ ВЕЧІРНЬОЇ СВІТЛОВОЇ ЕКСПОЗИЦІЇ ЯК МОДЕЛЬ ПІДВИЩЕННЯ ПАРАСИМПАТИЧНОГО ТОНУСУ: АНАЛІЗ HRV ТА ПАРАМЕТРІВ СНУ У ІНДИВІДУАЛЬНІЙ ЧАСОВІЙ СЕРІЇ (2024–2025). Матеріали конференцій МНЛ, (10 квітня 2026 р., м. Суми), 148–149. Вилучено з https://archive.liga.science/index.php/conference-proceedings/article/view/2684
APA ДСТУ 8302:2015 ДСТУ 7.1:2006

Кількість переглядів 26


Анотація

Вечірня експозиція до штучного світла, зокрема від екранів електронних пристроїв, асоціюється з порушенням циркадної регуляції, пригніченням секреції мелатоніну та погіршенням якості сну. Порушення сну супроводжується змінами автономної регуляції серцевої діяльності, що може бути кількісно оцінено за допомогою показників варіабельності серцевого ритму (HRV).

Google Scholar


PDF

Посилання

Chang A.-M., Aeschbach D., Duffy J. F., Czeisler C. A. Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness // Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America. 2015. Vol. 112, № 4. P. 1232–1237. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25535358/

Cajochen C., Frey S., Anders D. et al. Evening exposure to a light-emitting diode (LED)-backlit computer screen affects circadian physiology and cognitive performance // Journal of Applied Physiology. 2011. Vol. 110, № 5. P. 1432–1438. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21393498/

Chellappa S. L., Steiner R., Blattner P. et al. Non-visual effects of light on melatonin, alertness and cognitive performance // *PLOS ONE*. 2011. Vol. 6, № 1. e16429. URL: [https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0016429](https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0016429)

Task Force of the European Society of Cardiology, North American Society of Pacing and Electrophysiology. Heart rate variability: standards of measurement, physiological interpretation and clinical use // Circulation. 1996. Vol. 93, № 5. P. 1043–1065. URL: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8598068/

Shaffer F., Ginsberg J. P. An overview of heart rate variability metrics and norms //

Frontiers in Public Health. 2017. Vol. 5. Article 258. URL: [https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2017.00258/full](https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2017.00258/full)

Vohra S., Shamseer L., Sampson M. et al. CONSORT extension for reporting N-of-1 trials (CENT) 2015 statement // BMJ. 2015. Vol. 350. h1738. URL: https://www.bmj.com/content/350/bmj.h1738

Creative Commons License

Тези доступні на умовах Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Авторське право (c) 2026 Горнило Вероніка Тарасівна; Петрик Ксенія Юріївна (Науковий керівник)